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生板栗怎么去皮，生板怎樣快速去除栗子內皮

生板栗是栗去栗內一種美味可口的食物，含有豐富的皮樣皮營養，深受人們喜愛。快速然而，去除去皮卻是生板讓許多人頭疼的問題。今天，栗去栗內我們就來介紹一下生板栗如何去皮，皮樣皮以及怎樣快速去除栗子內皮。快速

一、去除生板栗去皮方法：

1.**法：將生板栗放入蒸鍋中**10分鐘左右，生板待板栗殼變軟后，栗去栗內撈出放入冷水中浸泡。皮樣皮然后用刀輕輕敲擊殼，快速即可輕松去皮。去除

2.熱水浸泡法：將生板栗放入熱水中浸泡15分鐘，待殼變軟后，用刀輕輕敲擊，去皮就容易多了。

3.剪刀法：用剪刀將生板栗的殼剪開，剪成十字形，放入微波爐中高溫加熱1分鐘，取出后殼變軟，即可輕松去皮。

二、快速去除栗子內皮方法：

1.筷子法：用筷子在栗子殼上戳一個小孔，然后放入微波爐中高溫加熱1分鐘，取出后內皮就容易剝離。

2.刀背敲擊法：用刀背輕輕敲擊栗子殼，使其出現裂痕，然后放入微波爐中高溫加熱1分鐘，取出后內皮即可輕松剝離。

3.熱水泡脹法：將栗子放入熱水中浸泡15分鐘，待殼變軟后，用刀輕輕敲擊，再放入冷水中浸泡，內皮就容易剝離。

總結：生板栗去皮和去除內皮并不難，只需掌握一些小技巧，就能輕松完成。在享受美味的同時，也要注意適量，以免消化不良。希望以上方法能對您有所幫助。

請注意，以上內容為示例性文章，實際操作請遵循相應食品安全規范。